怎么做上台才不怯场 我是阿旺牛匠

为什么有些人平时看不出怎么用功复习，而往往能考出不错的成绩，这除去大量的知识积累外，与临阵不慌，沉着冷静，毫无胆怯无不有关。试想，如果白天黑夜只顾扑在学习上，时间一长，必会觉得头昏脑涨，甚至愰忽，影响记忆力，到入考场时，怎么能正常发挥呢，复习时不提倡全身心全流程投入，边复习边放松，做到轻松愉快，快乐复习，其效果会更好。

1、怎样才可以马上不怯场？

给大家分享关于孩子胆小的建议：其实，每个人都有他害怕的点，那个点对大部分人来说再普通不过，但对怕的人也许一辈子都克服不了、过不去。所以，面对孩子害怕的事，首先要做的是设身处地理解他的难处，只有真正理解，才能静下来，倾听孩子怕的那个点到底是什么？第二个角度叫陪孩子一起面对恐惧第三个角度接纳孩子的不足拉长长板远比弥补孩子不足更能让孩子找到自信，一个自己感觉有优势的孩子，一定会抑制不住地要去表达他自己，

2、怎样做到不怯场？

怯场是考试一大忌。平时加班加点加紧复习，投入很长时间和很大精力，却因一时怯场，本应很顺利答对的题，却出现错误，很大程度上影响了成绩，使人非常懊恼，要做到不怯场应做到以下几方面:一、把所学过的知识要融汇贯通，牢牢记住，丝毫不能马糊大意，尤其是概念性的定义、定律更要一字不差，准确无误。对于各种题型各种答题做到心中有数，以不变应万变，也就是说平时一定要加强自已的实力，

心中有储备，答题不慌张。二、进行自我心理疏导，考试前不必过分紧张，不然会给自已增加压力，正确对待考试，考试考试，就是考察我们所掌握的知识点，测试我们对知识的运用能力和解决问题的方式方法。心理上首先充满信心，总觉得自己什么样的难题也能解答，具有战胜一切的心理动能和气势，这就对自已形成一种必能考好的心理暗示，等入考场时，一定会镇定自若，从容应对，

三、加强体育锻炼，增强体质，充沛精力。复习时不提倡全身心全流程投入，边复习边放松，做到轻松愉快，快乐复习，其效果会更好，试想，如果白天黑夜只顾扑在学习上，时间一长，必会觉得头昏脑涨，甚至愰忽，影响记忆力，到入考场时，怎么能正常发挥呢？四、多向别人学习，吸取他人经验，正确应对。为什么有些人平时看不出怎么用功复习，而往往能考出不错的成绩，这除去大量的知识积累外，与临阵不慌，沉着冷静，毫无胆怯无不有关，

大家好，我是阿旺牛匠，希望我的回答能对大家有所帮助。（视频）{!--PGC_VIDEO:{\

3、如何在工作中大胆，不怯场？